Originaire du Lot et Garonne, Catherine DARRIET VANDAMME est spécialiste en formation de développement personnel. Elle pratique les métiers de psychomotricienne, relaxologue et hypnothérapeute.
A travers de nombreux voyages, aux quatre coins du globe, ses ateliers et conférences à Québec ou Montréal et ses différentes interventions en crèche comme en maison de retraite, Catherine a su développer des techniques douces, permettant l’apaisement, la détente, l’équilibre ou encore la mise en avant du corps.
Avec ses albums, vous avez la possibilité de réaliser des séances d’autohypnose, grâce à une méthode de relaxation complète. Vous serez guidé par la voix, la musique et les suggestions, tout au long de vos moments de détente. Grâce à ces séances, vous pourrez acquérir la capacité de voir les choses autrement, apprendre la respiration fondamentale, de base, travailler sur vos rythmes de sommeil et créer un espace de ressource à soi.
